YASAL UYARI

Bu sitedeki tüm bilgiler yazarın kendi düşüncesidir. Herkes faydalanabilir, kopyalayıp kullanabilir.

Merak ettiğiniz her konu için yazarı arayıp danışabilirsiniz.

Temel hazırlık yapılmadan, aşırı yüklenmelerden ve hareketin yanlış uygulanmasından doğacak sakatlıklardan ve olumsuzluklardan yazar sorumlu değildir.